Kan en mer medveten nation skapa stillhet, kraft och vända vågen av ohälsosam stress?

En våg av ohälsosam stress slår in över alla samhällsklasser och alla åldrar idag. Från barn till toppledare. Om varje medborgare förstod vinsten av ökad medvetenhet skulle detta kunna vändas. Med en mer ”Mindful Nation” får vi ökad social hållbarhet och välmående med mer vänlighet och kreativitet.

Mindful Nation i Sverige är ett initiativ som tog sitt första steg med mindfulnessträning i Sveriges Riksdag 2011. Brittiska parlamentet tog 2015 ett tvärpolitiskt initiativ med rapporten "Mindful nation UK" som summeras med ”Samhällets problem måste angripas på helt nya sätt”. Med rapporten som grund fördes mindfulness in i parlamentet och samtidigt inom skola, vård, kriminalvård och på arbetsplatser. Varje satsat pund beräknas ge 15 pund till statskassan. Nu är det dags för Sverige att vakna upp för våra inneboende möjligheter och använda våra inre resurser mer socialt hållbart. Ytterligare 35 länder tar samma steg just nu. Vi lyfter frågan hur inre frid kan ge yttre fred och ökad öppenhet, tolerans och välmående i både en individ och i en nation. Vi arbetar för ökad medvetenhet i varje medborgare där mindfulness är ett viktigt verktyg. Under seminariet samtalar vi om medvetenhet och du får möjlighet att prova på enkla mindfulnessövningar.

Medverkande:

• Anne Marie Brodén, Intiativtagare, Mindful Nation Sverige
• Ann Nilsson Ahnstedt, Senior Trainer, Minds Unlimited
• Gunnar Michanek, Grundare, Mindfulnessgruppen/Minds Unlimited

Kontaktperson 1:

Anne Marie Brodén, Intiativtagare, Mindful Nation Sverige, 070-200 96 33, anne.m.broden@gmail.com

Kontaktperson 2:

Ann Nilsson Ahnstedt, Senior Trainer, Minds Unlimited, 0733-42 99 17, ann@mindsunlimited.se

Webb:

http://www.mindsunlimited.se, http://www.sanktlukas.se, http://www.mindfulnessgruppen.se

Tillgänglighet

Entré och lokal tillgänglig för rullstol

Toalett tillgänglig för rullstol

Allergihänsyn

Miljödiplomerat

Förtäring

Nej

#hashtagg:

#arbetsmiljö, #barnshälsa, #hälsa, #hållbarhet, #ledarskap, #ledarskapsutveckling, #medvetenhet, #mindfulness, #socialhållbarhet, #stress